breakfast 豆腐は食べれませんでした。 昼に回します。 lunch 小腹が空いたのでアーモンド3つ 朝から回ってきた豆腐にきゅうりプラス 運動後にプロテイン dinner 冷やし中華 こんにゃく麺使用 サラダ巻き2切れ ハーゲンダッツ ↑食っちゃいかんやつ アブサー…
昨日言っていた エクササイズマシーン 異常にデカくて置き場に困る置き場に困る… 格安なのもわかる…デカすぎるもん。 さすがアメリカ アブサークルプロX アウトレットで約2000円で購入しました スイングして腹筋を鍛える 昔ブームがあったようだけど わたし…
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